«Диалог без конфликта»

«Диалог без конфликта»

Пространство для исследования себя в отношениях с другими.

Пространство для исследования себя в отношениях с другими.

Конфликт — это не только ссора, напряжение или столкновение интересов.

Часто конфликт начинается гораздо раньше: в моменте, когда мы замолкаем, уступаем, раздражаемся, защищаемся, пытаемся доказать, обесцениваем себя или другого.

В конфликте мы можем чувствовать тревогу, злость, вину, стыд, растерянность, бессилие. Иногда хочется нападать, иногда — исчезнуть, избежать разговора, «сгладить углы» или сделать вид, что ничего не происходит.

Но конфликт — это ещё и возможность.

Возможность лучше понять себя, услышать другого, увидеть свои привычные реакции и найти новый способ быть в диалоге — без разрушения, подавления и бегства.

Мы приглашаем вас в группу

«Диалог и конфликт»

пространство для исследования себя в отношениях с другими.

Это безопасное групповое пространство, в котором можно исследовать, как вы проявляетесь в общении, как входите в конфликт, чего избегаете, что пытаетесь защитить и что на самом деле хотите быть услышанным.

Эта группа не про то, чтобы научиться «побеждать» в конфликте.

Она про то, чтобы научиться оставаться в диалоге — с собой и с другим.

Для кого

Для руководителей

чтобы говорить о сложном, сохранять авторитет и не разрушать отношения в команде

Для сотрудников

чтобы отстаивать свои границы, выражать позицию и быть услышанными

Для тех,

чтобы решать конфликты конструктивно и сохранять контакт

Room Interior 5

30000 руб.

  • 10 встреч

  • Раз в неделю по 2 часа

  • Встречи в онлайн-формате

  • Старт 5 октября

  • Количество мест ограничено

В фокусе каждой встречи:

Создадим безопасное пространство, познакомимся и начнём замечать, как вы входите в контакт и проявляете себя среди других.

Увидим свои сценарии поведения — избегание, нападение, уступку или замирание — и попробуем понять, что за ними стоит.

Исследуем своё положение в конфликте: границы, дистанцию, силу, уязвимость и способы взаимодействия с другим.

Будем учиться оставаться в диалоге при несогласии и эмоциональном давлении — не уходить, не нападать и не терять себя.

Соберём важные открытия, сравним изменения и сформулируем личные ориентиры для будущих разговоров и конфликтов.